一、什么是“食盐效应”

有一头驴，平时吃惯了主人给的青草，久而久之便觉得食之无味了。一次，主人往它的草料里加了一把盐，从前乏味的草料竟变成了美味的佳肴。得知这是加了盐的缘故，驴便兴奋地向主人说，以后不吃草料了，只吃盐。结果可想而知，第二日，这头驴就皱着眉头重新找到了草料。这就是心理学上著名的“食盐效应”，指的是在做很多事情时，都需要有一定的尺度。就像食盐一样，加太少了会没有味道，但加得太多会咸，只有恰到好处，才能起到调味的作用。

二、启示

在人际交往中，当你去帮助别人时，要量力而行，注意尺度。一旦无底线满足对方要求，对方就会产生依赖心理，把你的帮助当作是天经地义的。哪天你不帮他了，他就会对你心生不满。在亲子关系中，有些父母会一味干预孩子生活，事事都要管到，而且还有个冠冕堂皇的借口：我这都是为你好。其实对孩子的管教适度就行，过于生硬甚至强硬，反而会引发孩子的逆反心理，造成很多家庭矛盾。

凡事要讲究合适，否则就可能适得其反，出力不讨好，甚至还会带来负面影响。无论在生活中还是工作中，巧用食盐效应，都能带来意想不到的收获。