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学校心理中心举办“悦纳真我,与真我同行”心理沙龙

发布日期:2021-05-27  作者:蒋玉梅       点击量:

5月25日晚,由学生工作部学生心理健康教育与咨询中心主办、“心悦颜笑”朋辈心理辅导团承办的“5·25”心理健康节系列活动之“相约星期二”心理沙龙特别期在城北校区东食堂三楼朋辈团体心理活动室举行。

本次心理沙龙特别期活动主题为“悦纳真我,与真我同行”,沙龙持续两个小时,来自9个不同院系、不同年级的20位同学参加了本次活动。活动共四个部分,从热身小游戏到书写第一印象,再到“穿越理想的沙漠”环节释放压力,最后在荧光棒的微光中,分享自己的所想所感,敞开心扉,畅所欲言。

在愉快、轻松的氛围中,同学们展示了理想自我和现实自我,通过环节的层层递进,同学们从最初的选择逃避,到敢于面对真实的自己,也了解到理想与现实会有差距,只有坦然接纳真实的自己,才能消除迷茫,去靠近更完美的自己。

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